Що буде, якщо пити алкоголь щодня? Чи шкідливо вживати спиртне? Що гірше, пивний запій чи горілчаний?
Підсумком частого розпивання етилових напоїв є розвиток психічного захворювання, алкоголізму, яке забирає в людини все: здоров'я, сім'ю, друзів, роботу, мету, волю, самооцінку, майно. В результаті «зелений змій» поневольяє особистість, витісняє з нього життя. Алкоголік стає небезпечним для суспільства, може спровокувати конфліктну ситуацію, напасти на когось, сісти за кермо автомобіля у нетверезому стані.
Як правило, наступного ранку після «геройської» поведінки людина каятиметься, шкодуватиме про те, що сталося, проте відчуватиме гостру необхідність полегшити самопочуття за допомогою пригнічення чергової дози алкогольного напою. Якщо не вжити відповідних заходів, з кожним днем залежність лише міцнітиме. Зрештою рано чи пізно настане точка неповернення, коли в організмі запустяться незворотні процеси, що призведе до смерті хворого.
Наркологи акцентують увагу, що у разі наявності схильності до алкоголізму причину проблеми необхідно викорінювати якнайшвидше вже зараз.
Ознаки алкоголізму
Перш ніж бити на сполох, варто ідентифікувати стан людини. Для цього необхідно звернути увагу, чи регулярно він вживає спиртні напої, в якій кількості, якій фортеці, а також оцінити поведінку в тверезому виді, що випив.
В даний час проблема вседозволеності та безперешкодного доступу до алкоголю (попри обмеження вікової категорії для продажу до 18 років) призвела до того, що потрапити під вплив залежності може будь-яка людина, як дитина, так і її батьки. Не варто впадати у відчай, якщо від згубної звички постраждали син або дочка, головне своєчасно розпізнати хворобу в початковій стадії і почати її лікування. Як правило, на даному етапі людина починає випивати частіше, ніж зазвичай за столом, отримуючи величезне задоволення від процесу. Тривалість такого інкубаційного періоду залежить від індивідуальних особливостей організму і може змінюватись від 1 року до 20 років, залежно від наявності схильності до алкоголю.
Навіщо регулярне (щоденне) вживання спиртних напоїв?
- На першій стадії розвитку алкогольної залежності у людини притуплюються захисні реакції організму, припиняється блювання, нудота, шлунок не відмовляється приймати пиття у надмірних кількостях. Як правило, хворий хоробриться своїм загартуванням, не розуміючи справжню причину звикання до етилу. В результаті почуття блаженства та ейфорії починають неухильно зростати. Колишньої дози вже недостатньо, оскільки вона не приносить бажаний ефект, порції напою потроху зростають, контролювати кількість спиртного стає важко. В даний момент у хворого починають виникати хворобливі відчуття у певних частинах тіла, з'являються провали в пам'яті.
- На другій стадії організм, який звик до щоденного надходження алкоголю, перестає без нього правильно функціонувати. Людина не мислить життя без алкоголю. На цьому етапі залежність набуває як психологічний, а й фізіологічний характер. Почастішають провали в пам'яті, весела, життєрадісна людина стає злісним агресором, втрачає здатність здорово міркувати, виникає абстинентний синдром, який веде до тривалих запоїв. У тверезому стані хворий кається, хоче припинити пити, проте вже не може подолати залежність самостійно. При зменшенні щоденної дози алкоголю починаються страшні ломки.
- Третьою, останньою стадією вважається етап, коли алкоголік сильно п'яніє після вживання навіть незначної кількості міцних напоїв. Таким чином, велику частину часу хворий проводить у запоях, які можуть тривати тижні або місяці. Залежність повністю поневолює людину. У нього починають проявлятися такі хворобливі симптоми: повна відсутність бажання їсти їжу, біла гарячка, судоми в кінцівках, психічні напади, головний біль, задишка, слабкість.
На завершальній стадії мозок алкоголіка занадто пошкоджений, не здатний усвідомлювати свої дії, хворий втрачає людську подобу. Імунна система відмовляється працювати, загострюються хронічні хвороби, дається взнаки сильний внутрішній біль, організм повільно, болісно вмирає. Саме тому в цей період такі часті самогубства.
Пам'ятайте, на початковому етапі людина вживає спиртні напої потроху, часто ввечері. Згодом організм звикає до регулярного надходження доз алкоголю, тому для отримання ефекту ейфорії виникає потреба збільшення кількості алкоголю. Так розвиваються друга та третя стадія етилової залежності. На першому етапі алкоголік без стажу здатний самостійно вивести себе з хвороби, виявивши витримку, самоконтроль і величезну силу волі, чого не можна сказати про наступні дві стадії, на яких залежність занадто сильна, йому можуть допомогти тільки висококваліфіковані фахівці.
Наслідки алкоголізму
При щоденному вживанні шкода від спиртних напоїв на організм набуває вражаючих масштабів. Розлагоджується робота внутрішніх органів прокуратури та систем, які керують людським тілом, відбувається деградація особистості.
Скільки проживе питущий?
Згідно з клінічними дослідженнями, проведеними в 1903 році, встановлено, що алкоголь безпосередньо впливає на частоту серцевих скорочень. При вживанні 20 мл спиртного прилади не зафіксували жодних змін. Зі збільшенням дози пульс частішає. Якщо випити 30 мл спирту (75 мл горілки) – на 430 ударів на день, 60 мл (150 мл) – 1872 рази, 120 мл (300 мл) – 12 980 скорочень.
На період життя кожна людина має індивідуальний ресурс серця, тому скільки проживе п'ючий не можна сказати окремо. Це від фізіологічних особливостей організму. Правильніше стверджувати, наскільки зменшиться тривалість життя алкоголіка. Так, при вживанні 30 мл чистого алкоголю (75 мл горілки) на добу протягом року вона скоротиться на 4 місяці, 60 мл (150 мл) – 1, 5 року, 120 мл (300 мл) – 9 років. Розглянемо докладно вплив алкоголю на організм.
Печінка
Відповідає за виведення токсинів із організму, бере участь в обміні речовин. Етил, що проникає в печінку, окислюється, утворюючи отруйну речовину – ацетальдегід, яка видозмінює орган, перешкоджає його нормальному функціонуванню. В результаті клітини гинуть, а рубцева або жирова тканина їх замінює. При безмірному споживанні алкоголізм призводить до цирозу печінки. Захворювання супроводжується зменшенням розмірів органу, внаслідок чого судини стискуються, тиск зростає, а кров застоюється. Зрештою відбувається розрив стінок, кровотеча, що призводить до летального результату хворого.
Головний мозок
Під час сп'яніння руйнується кора, німіють та гинуть його окремі ділянки. Головний мозок людини, що п'є багато років, поцяткований набряками, рубцями, виразками, судини розширюються, утворюються розриви, а на відмерлих ділянках формуються кісти.
Нервова система та психіка
Розпивання спиртних напоїв у непомірних дозах призводить до повної зміни поведінки людини, розумової та моральної деградації. Порушується адекватне сприйняття дійсності, погіршується концентрація уваги, провідність нервових волокон (розвивається поліневрит), координація рухів, виникають проблеми зі сном, необґрунтована дратівливість, агресія, галюцинації з маренням, жаром, лихоманкою. Людина перестає відчувати температурні зміни, біль, підвищується потовиділення, виникає різкий біль, мурашки по шкірі, відчуття, що м'язи стягуються.
Якщо хлопець чи дівчина, які страждають від алкогольної залежності, не приступають до своєчасного лікування, у них починають прогресувати наступні захворювання з боку центральної нервової системи: енцефалопатія, біла гарячка, синдром алкогольної деменції, корсаківський психоз, епілепсія алкогольна.
Серцево-судинна система
Під систематичним впливом спиртного може збільшитись об'єм м'язового органу, неправильно функціонувати серцевий м'яз, статися аритмія, ішемія, атеросклероз, інфаркт міокарда, гіпертонія.
Нирки
Якщо щодня пити горілку, орган видільної системи змушений буде працювати на зношування з максимальною інтенсивністю, що у свою чергу призведе до його передчасного виходу з працездатного стану. В результаті нирки почнуть давати збої, порушиться обмін речовин, кров перестане очищатися від токсинів, виникне інтоксикація, підвищиться ризик розвитку пієлонефриту, запалення сечовивідних шляхів, ниркової недостатності, ракової пухлини та формування каміння.
Травний тракт та селезінка
Пиво, коньяк, віскі, горілка та інші міцні напої є справжньою отрутою для органів шлунково-кишкового тракту. Вони вражають стінки стравоходу, викликають печію, посилюють блювотний рефлекс, сприяють стоншенню та розширенню судин травної трубки, що може призвести до розриву венозних стінок, появі кровотечі. Крім того, під впливом алкоголю роз'їдається захисна оболонка шлунка, настає передчасне старіння органу, розвиваються виразка, гастрит, рак.
Від частого вживання спиртного не менше страждає селезінка, яка виконує функцію утилізатора пошкоджених кров'яних клітин. Вона очищає кров від патогенних мікроорганізмів, служить резервним сховищем крові.
Що буде, якщо пити етилові коктейлі щодня?
Порушиться робота селезінки, вона збільшиться у розмірах, можливі інфаркти, абсцес.
Імунітет
Захисна реакція організму пригнічується, починає менше вироблятися лізоциму – білка, що входить до складу секреторних виділень, слини та сліз, що нейтралізує шкідливі мікроби. В результаті в організм починають проникати хвороботворні віруси, бактерії, що спричиняють різні інфекційні захворювання. Алкоголік постійно відчуває нездужання.
Суглоби та м'язи
Алкоголь та здорова кісткова система – поняття несумісні.
Чи шкідливо вживати спиртне та займатися спортом?
Регулярні фізичні навантаження передбачають ведення здорового способу життя та виключення з раціону міцних напоїв. Спортсменам алкоголь допустимо вживати у малих дозах (до 100 мл) трохи більше 1 десь у тиждень увечері. Проте людина, яка п'є в запій, не контролює кількість випитого і його періодичність. Тому на запитання, чи можна займатися спортом та щодня приймати етилові напої (понад 20 мл на добу), однозначно відповідь «ні». Це просто неможливо. Оскільки алкоголік у нетверезому стані і на ранок після похмілля зазнає наслідків інтоксикації і не здатний навіть контролювати свою координацію рухів, не кажучи вже про здатність виконувати фізичні вправи.
При систематичному вживанні міцні напої вимивають кальцій з організму, через що кістки стають крихкими, швидко старіють, частіше трапляються переломи, зростає ризик розвитку остеопорозу. З огляду на даних процесів нерідко болять суглоби. Найбільше страждають коліна.
У 70% у людей, що п'ють, запалюються суглобові утворення - розвивається артрит. Після чергової випивки болючі відчуття лише посилюються.
Спирт негативно впливає на м'язову тканину. Він уповільнює або повністю перешкоджає її зростанню, може призвести до повного руйнування. В результаті м'язи стають в'ялими, атрофуються, зростає запас жиру в організмі.
Алкоголь затримує виведення рідини з організму, що супроводжується появою набряків. В результаті сечова кислота починає накопичуватися у вигляді солей, осідати в суглобах, які, у свою чергу, запалюються, розвивається подагра. Захворювання супроводжується болючими відчуттями, що посилюються після вживання спиртного. Це відбувається через те, що надлишок рідини, що проникає в суглобову сумку, тисне на стінки порожнини, що веде до зачеплення нервових волокон. Зрештою з часом відбувається деформація рухомого з'єднання кісток.
Ендокринна система
Звичка щодня вживати спиртне призводить до дисбалансу гормональної системи. В результаті збільшується вироблення одних гормонів, зменшується в інших. В організмі жінки, що п'є, починає в підвищеній кількості вироблятися тестостерон, а рівень естрогенів і прогестерону, навпаки, падати, що відбивається на стані всього організму. У результаті в дівчини починає змінюватися постать і поведінка без видимого приводу, спостерігається безсоння, сексуальна агресія, інтенсивно нарощуються м'язи (у спортсменок), підвищується оволосіння, виникають болі в області яєчників, стає легше видужати.
При порушенні роботи ендокринної системи страждають основні її органи:
- щитовидна залоза;
- гіпофіз та гіпоталамус;
- підшлункова залоза;
- епіфіз;
- надниркові залози;
- тимус;
- гонади.
Пам'ятайте, нормальна взаємодія ендокринних органів та алкоголю – неможлива.
Дихальна система
Цікаво, що 2% пар спиртних напоїв виводяться через легені, що призводить до ураження слизової органів дихання, розвитку фарингіту, ларингіту, бронхіту, пневмонії. Остання, своєю чергою, може перетікати в пневмосклероз.
Алкоголь, що міститься в крові, призводить до патологічного розширення тканин легень та розвитку емфіземи.
Зір
Під дією спиртного у алкоголіків зростає внутрішньочерепний тиск, який є причиною дрібних крововиливів, ушкодження судин очей, порушення надходження кисню до м'язів, які перебувають у перманентно напруженому стані. Наслідком такого явища стає погіршення якості зору.
У алкоголіка м'язи очного яблука поступово атрофуються, порушується функція зорового нерва, що може призвести до сліпоти.
Зовнішній бік «медалі»
Крім руйнівної дії на внутрішні органи та системи при систематичному зловживанні алкоголь відкладає свої «відбитки» на обличчі та тілі людини.
Характерні особливості зовнішнього вигляду питущого:
- мішки під очима;
- скуйовджене волосся;
- синюшний колір носа;
- набряклість (припухлуватість) особи;
- неохайний одяг;
- синці від побоїв.
Через посилений приплив крові до тканин (під дією спиртних напоїв) зростає навантаження на судини, що веде до їх пошкодження. В результаті дрібні капіляри лопаються, виникають червоні крапки на обличчі (так звані синці). Синій відтінок свідчить про сильне пошкодження судин, погане постачання цих ділянок киснем.
Щоб вивести спирт організм потребує надходження великої кількості води. Цим пояснюється сильна спрага у людини, яка п'є. Після вживання рідини організм гальмує її виведення, відкладаючи в запаси, щоб убезпечити себе від чергового зневоднення. Це веде до набряку обличчя, кінцівок.
Поширені запитання
Чому людина п'є щодня?
Причини розвитку алкоголізму у дорослої людини умовно поділяють на 3 категорії: фізіологічні, соціальні, психологічні. У першому випадку це може бути генетична (спадкова) схильність. У другому – питні традиції, відсутність інтересу до роботи, нездатність протистояти важким життєвим ситуаціям (розлад у сім'ї, втрата близької людини, зрада, розлучення, самотність), почуття безвиході, з метою полегшення хронічного болю.
До третьої групи належать причини психологічного характеру. Хворий не може самореалізуватися, йому нема кому довіритися, тому за допомогою спиртного він намагається позбутися проблем, що навалилися, подолати невпевненість у собі, комплекси, заглушити невдачі в особистому житті.
Причинами підліткового алкоголізму є генетична схильність, насильство в сім'ї, надмірна опіка, вседозволеність.
Що робити, якщо п'є мама, батько, дружина чи брат?
Насамперед необхідно поговорити з близькою людиною у спокійній обстановці без докорів. В даний період він як ніколи більше потребує підтримки та розуміння. Необхідно дати йому зрозуміти, що ви з ним розкрити негативні аспекти впливу алкоголю на організм.
Кому складніше кинути пити, жінці чи чоловікові?
Відгуки та висновки американських учених свідчать, що жінкам набагато важче відмовитися від вживання алкоголю, ніж представникам сильної половини людства, оскільки вони відчувають серйозніші симптоми синдрому відміни. Крім того, на них гірше впливають засоби замісної терапії.
Що таке пивний запою? Чи безпечніший він горілчаного?
Пивний запій - хвороблива пристрасть до пива. Подолати пристрасть до пінного напою набагато складніше, ніж до горілки.
Чи можна вживати легкі алкогольні напої (шампанське) при вагітності?
Ні. У період планування (за півроку до зачаття), виношування та годування малюка в жодному разі не можна вживати напої, що містять алкоголь. В іншому випадку можна порушити нормальний розвиток немовляти.
Як припинити пити?
Насамперед необхідно підібрати підходящий момент, коли алкоголік відчуває хворобливі ознаки похмілля. Потім хворому слід у дружньому ключі пояснити наслідки алкоголізму, прибрати з дому всі спиртні напої, у перші 2-3 місяці слідкувати за ним. У разі нездатності самостійно подолати проблему необхідно звернутися до лікаря.
Висновок
Алкоголь – підступний напій, який викликає залежність, якщо споживати його щодня у надмірних дозах. Етил небезпечний звиканням організму, він повільно виводить з ладу роботу всіх життєво важливих органів прокуратури та систем, незмінно скорочуючи тривалість життя.
Найкращий засіб від алкоголізму – не починати пити в принципі чи суворо контролювати вживання спиртного.